乗り物酔い

乗り物酔いをしたときは

<原因> 乗り物酔いは、三半規管からの情報と目からの情報が一致しないことで起こると考えられています。例えば、体が動いているのに、視界が固定されている場合などです。 <対処法> 新鮮な空気を吸う: 窓を開けて外気を取り入れたり、風を感じるようにしましょう。 楽な姿勢をとる: シートを倒したり、横になるなどして体をリラックスさせましょう。 締め付けをゆるめる: ベルトを緩めたり、ボタンを外したりして、 […]